Vi er et herrehold, som har det sjovt til træning, men til kamp spiller for at vinde. 

Udgangspunkt for kamp og træning er en håndfuld systemer og aftaler, som du hurtigt vil kunne sætte dig ind i. Til træning varmer vi op med øvelser som er lette at forstå og som gør os bedre der hvor vi har mest brug for det. Efter opvarmning spiller vi 5 mod 5 kampe resten af tiden med et par skudøvelser mellem hver kamp. Vi kalder kun få fejl og har fokus på at spille basket frem for spilstop og diskussion. 

Efter træning napper vi ofte en øl/vand mens vi køler af. De fleste på holdet er mellem 20 og 45 år.

Når du går fra træning skal du gerne være brugt men have tanket positiv energi til resten af ugen.

Ring eller skriv til mig (Jacob) så kan vi aftale en prøvetræning.

Hovedtræning:

Torsdag 21.00 – 23.00 i Søndervangshallen

Ekstra træning: 

Tirsdag 21.15 - 23.00 i Søndervangshallen.